Vinaigre Apple Cider ho an'ny fihenan'ny lanja amin'ny hafiriana no fiasany? Ny fandalinana amin'ny voalavo sy totozy matavy dia manondro fa ny Apple Cider Vinegar dia afaka misoroka ny famoahana tavy ary manatsara ny metabolisma. Ny fandinihana ny olombelona voatonona indrindra dia Fitsarana olona 175 tamin'ny 2009 izay nandany zava-pisotro misy vinaigitra 0, 1 na 2 sotro isan'andro. rehefa telo volana , iza no nandany vinaingitra nanana a weightloss tsotra 2 ka hatramin'ny 4 pounds ) ary ambaratonga bebe kokoa ambany ny triglycerides noho ireo izay tsy nisotro vinaingitra . Fikarohana kely iray hafa dia nahita fa ny fihinanana vinaingitra nampiroborobo ny fahatsapana ny fahafenoana rehefa avy nisakafo.
Ny vinaingitra episy dia nampiasaina nandritra ny taonjato maro noho ny fananany fanafody. Izy io dia vita amin'ny alàlan'ny fampifangaroana ny paoma amin'ny masirasira, izay mamorona alikaola ary avy eo dia alefa amin'ny bakteria manampy asidra acetic. Tsy izany ihany fa ny fisotroana dia misy rano, mineraly, vitamina ary soritry ny asidra hafa.
Inona no nahatonga ny vinaingitra paoma malaza?
Mampihena lanja amin'ny vinaingitra paoma, Ny vinaingitra cider Apple dia naneho vokatra mahery tamin'ny fihenan-danja , izay nahatonga ny fisotroana malaza be. Izy io koa dia manampy amin'ny fanasitranana olana isan-karazany toy ny diabeta karazana 2, eczema, ary kolesterola avo. Aleon'ny olona misotro amin'ny ora samihafa amin'ny antoandro. Eto amin'ity lahatsoratra ity dia milaza aminao izahay hoe inona no fotoana mety hisotroana an'io ody majika io.
Ny fotoana mety hisotroana vinaingitra paoma paoma
Tsy maintsy nahita data isan-karazany ianao milaza ny antony tsara kokoa ny misotro azy amin'ny alina na ny antony tsara kokoa ny misotro azy amin'ny maraina. Fa ny tena marina dia mbola tsy misy porofo ara-tsiansa mampiseho fa ny fisotroana azy indray mandeha dia tsara kokoa noho ny iray hafa.
Ahoana no ahafahan'ny vinaingitra paoma manampy anao hampihena?
Voalaza fa rehefa miezaka ny hihena ny olona iray dia tokony hisotro alohan'ny hisakafoanana ilay olona. Izany dia mitazona azy ireo ho feno kokoa ary manakana azy ireo tsy hihinan-kanina. Izy io koa dia manampy amin'ny famotehana ireo mosary nohaninao aorian'ny fisotroanao azy. Ny tokony ho azonao antoka dia ny tsy misotro vinaingitra paoma tsy misy masirasira, satria ny fihinanana azy dia mety hanimba ny esophagus sy ny nify fotsiny.
Misotroa vinaingitra paoma paoma maraina
Raha mijaly noho ny tsy fihinanan-kanina ianao, dia azonao atao ny manandrana vinaingitra paoma paoma maraina. Ny fihinanana azy amin'ny maraina dia voalaza fa manampy anao hiady amin'ny lagika sy gazy. Fa ny fofon'ny vinaingitra avy amin'ny paoma dia mety hahatonga anao ho maloiloy raha misotro azy io amin'ny maraina.
Ho an'ny vao manomboka dia afaka manana rano iray vera ianao ary tsy manampy mihoatra ny iray sotro ny vinaingitra paoma sotro iray ary jereo ny zavatra tsapanao aorian'ny fakana azy.
Raha mahatsapa ho maivana sy tsara ianao dia afaka manohy manana izany.
Misotro vinaingitra paoma paoma mandritra ny alina
Mbola misy ihany ny resabe momba ny fisotroana vinaingitra paoma alohan'ny hatory. Ny manam-pahaizana sasany dia mino fa ny fihinanana azy amin'ny alina dia mety hampihena ny fatran'ny siramamy ao amin'ny rà, raha ny sasany kosa manamafy fa afaka manatsara ny torimaso anao io raha lanin'ny rano mafana sy tantely.
Ny tapaka lalan-dra amin'ny alina dia voalaza fa manampy hanamaivanana ny tenda ihany koa satria voajanahary izy io. Noho izany, raha mora voan'ny tonsillitis ianao, dia mety nahita ny namanao akaiky indrindra.
Ny fisotroana vinaingitra paoma alohan'ny hatory dia manakana ny fofona ratsy maraina ihany koa.
Ohatrinona ny vinaingitra paoma tokony hohaninao isan'andro?
Raha ny fanadihadiana natao tamin'ny taona 2016, ny fisotroana vinaingitra 15 millilitre na vinaingitra vinaingitra paoma iray dia ampy ahafahan'ny olona mijinja ny tombony azo avy amin'ny fahasalamany.
Na izany aza, ny habetsany marina dia miankina amin'ny fepetra ezahin'ny olona hositranina amin'ny fisotroana. Ny olona iray dia tokony hiresaka amin'ny dokotera alohan'ny hampidirana ny ACV amin'ny sakafony mahazatra, satria mety hifandray amin'ny fanafody sasany izany.
Ireto misy fepetra ara-pahasalamana telo mahazatra ACV dia afaka manampy amin'ny fifehezana sy ny fatra voatondro.
Ny haavon'ny siramamy ao anaty
Ny fandinihana tamin'ny 2017 dia nahitana fa ny olona misotro ACV dia manana fatran'ny gliokaozy ambany aorian'ny sakafo. Marina izany ho an'ireo olona manana aretina glucose na tsia.
Ny fandinihana tamin'ny 2004 dia nahatsikaritra fa ny ACV dia afaka manampy amin'ny fanatsarana ny fahatsapana insuline amin'ny paositra amin'ny olona mahatohitra fanoherana ny insuline. Nilaza ny manam-pahaizana fa ny asidra acetic ao amin'ny vinaingitra paoma paoma dia mety hisy vokany ara-batana mitovy amin'ny an'ireo fanafody diabeta acarbose sy metformin.
Na inona na inona tombony azo, ny olona iray dia tsy tokony hanolo ny fanafody diabeta mahazatra azy amin'ny vinaingitra paoma.
Fampiakarana lanja
Ny tombony azo amin'ny fihinanana vinaingitra paoma bebe kokoa dia ny fihenan-danja. Ny fandinihana natao tamin'ny 2014 dia nanadihady ny vokatry ny vinaingitra paoma amin'ny olona tratry ny hatavezina ary nijery ireto masontsivana manaraka ireto: ny lanjan'ny vatany, ny tavy amin'ny vatany ary ny haavon'ny tavy.
Nozarain'ireo mpikaroka ho vondrona telo ny olona, ka ny tsirairay amin'izy ireo dia nisotro zava-pisotro 25 ml indroa isan'andro, taorian'ny sakafo maraina sy taorian'ny sakafo hariva. Ny zava-pisotro dia nisy vinaingitra paoma 0 ml, 15 ml na 30 ml.
Ireo olona nihinana vinaingitra paoma dia hita fa nilanja iray na roa kilao nandritra ny fanadihadiana, izay telo volana. Ny fihenan'ny lipidan'ny rà sy ny haavon'ny BFM dia voamarina ihany koa.
Nofintinin'ireo manam-pahaizana fa ny fihenan'ny kaloria mihena miaraka amin'ny ACV dia afaka manampy amin'ny fanatsarana ny vokatra ara-pahasalamana amin'ny olona matavy loatra sy be loatra. Na izany aza, fikarohana bebe kokoa no atao amin'ny lohahevitra iray ihany hanamafisana ny zavatra hita.
Syndrome polycystic ovarian (PCOS)
PCOS dia toe-javatra misy fiatraikany amin'ny fiasan'ny ova vavy. Izy io dia mety hiteraka tsingerim-potoana tsy ara-dalàna sy mampihena ny fahavokarana.
Ny aretina dia lasa antony mahazatra amin'ny tsy fiterahana eo amin'ny vehivavy, ary misy vehivavy 1 amin'ny 10.
Ny fanadihadiana iray tamin'ny 2013 dia nahatsikaritra fa ny fahatsapana insuline niova dia mety hiteraka PCOS amin'ny vehivavy sasany. Ny stroke dia afaka manampy amin'ny fanatsarana ny fahatsapana insuline ary noho izany ny polycystic ovary syndrome.
Ireo vehivavy nandany vinaingitra paoma 15 ml nandritra ny 90-110 andro dia naneho fahatsapana insuline tsara kokoa sy tsingerim-bolana ara-dalàna.
Hita fa ny ACV dia afaka mampiroborobo ny fiasan'ny ovaire amin'ny alàlan'ny fanatsarana ny fahatsapana insuline amin'ny vehivavy.
Fahadisoana mahazatra ataon'ny olona rehefa mandray ACV
Sotroina avy hatrany aorian'ny sakafo
Ny fisotroana ACV eo noho eo aorian'ny fisakafoanana dia mety hampihena ny fandevonan-kanina. Noho izany dia alaina alohan'ny sakafo na amin'ny vavony foana mba hampitomboana ny tombony ara-pahasalamana.
Sasao izy
Ny ACV miaina dia mety hanimba ny havokavokao. Ny olona iray dia tokony hisoroka ny fifohana izany satria mety hiteraka fahatsapana mirehitra ao amin'ny havokavony.
Aza kosehina izany
Zava-dehibe tokoa ny fanalefahana ny ACV alohan'ny handaniana azy. Ny fananana azy mahitsy dia mety hanimba ny nify sy ny esofagus.
Manana be loatra amin'izany
Ny fisotroana ACV be loatra dia mety hampidi-doza ho an'ny vatanao. Izy io dia mety hiteraka fahatsapana mirehitra ary mety hisy vokany hafa hafa.
Apetaho amin'ny hoditra izany
Ny fampiharana ACV mivantana amin'ny hoditra dia mety hiteraka fahatsapana may. Noho izany dia tsy maintsy soloina ny ACV alohan'ny hametrahana azy amin'ny hoditra.
Hevitra ato Anatiny
- Inona no nahatonga ny vinaingitra paoma malaza?
- Ny fotoana mety hisotroana vinaingitra paoma paoma
- Ahoana no ahafahan'ny vinaingitra paoma manampy anao hampihena?
- Misotroa vinaingitra paoma paoma maraina
- Misotro vinaingitra paoma paoma mandritra ny alina
- Ohatrinona ny vinaingitra paoma tokony hohaninao isan'andro?
- Ny haavon'ny siramamy ao anaty
- Fampiakarana lanja
- Syndrome polycystic ovarian (PCOS)
- Fahadisoana mahazatra ataon'ny olona rehefa mandray ACV
- Sotroina avy hatrany aorian'ny sakafo
- Sasao izy
- Aza kosehina izany
- Manana be loatra amin'izany
- Apetaho amin'ny hoditra izany
- Vokatra fitomboan'ny volo 10 ambony ho an'ny ...
- Dite Oregano: inona no ilana azy? tombony azo avy amin'ny rano ...
- Voa voa ho an'ny fihenan-danja, Flaxseed ho an'ny fihenan-danja
- Linden Tea - Fampiasana, fananana ary tombontsoa ara-pahasalamana
- Mihena ve ny soja? Jereo hoe maninona ny soja no manampy anao hihena
- Fomba entina manify ny kibo sy ny andilana