Tombony Cherimoya
Tombontsoa ara-pahasalamana Cherimoya. Paoma Custard , dia zanaky ny Andiana havoanan'i Andean any Peroa ( 1 , 2 ) . Ny Chirimoya dia toa tsy misy voankazo hafa; izy io dia miendrika fo miaraka amina hoditra milentika saingy manify izay miovaova avy amin'ny maitso mavo ka maitso maitso. Ny ao anatiny dia fotsy, be ranony ary misy nofo miaraka amina custard misy crème toa ny firafitra sy masomboly mainty toa tsaramaso. Ny Chirimoya dia mamy ary tsiro toy ny fitambaran'akondro, mananasy, paiso ary frezy .
Chirimoya dia azo voahitsoka sy hohanina manta na ampiasaina fa tsy saosy paoma na paoma masaka ho an'ny potipotika sy ny mofomamy.
1. Cherimoya dia mety hanampy amin'ny famelomana ny rafi-pandevonan-kanina.
Cherimoya dia manana fibra marobe. Ny fibre dia mandrisika ny fivezivezena peristaltika ary mampitombo ny tsiranoka amin'ny ranom-bavony, izay manamaivana ny fandevonan-kanina, manakana ny toe-javatra toy ny fitohanana, ary miaro ny vatana amin'ny toe-javatra matotra kokoa toy ny homamiadan'ny lokony. Ny cherimoya iray dia misy fibre sakafo 7 grama.
2. Cherimoya mety tsy hitombo ny siramamy ao amin'ny ranao.
Ny index glycemic dia mitana ny sakafo sy ny zava-pisotro mifototra amin'ny fisondrotry ny siramamy azo avy amin'ny rà. Ny sakafo avo lenta amin'ny index glycemic toy ny vary fotsy sy ny mofo fotsy dia ho potehina mora foana ary hiteraka fatran'ny siramamy ao anaty sy insulina aorian'ny fisakafoanana, izay arahan'ny fihenan'ny siramamy ao anaty haingana. Ny Cherimoya dia miditra tsimoramora kokoa amin'ny lalan-drà, izay afaka manampy amin'ny fisorohana ny fianjerana amin'ny siramamy, ny faniriana siramamy ary ny fiovan'ny toetr'andro.
3. Cherimoya dia afaka manampy amin'ny fihazonana tosidra salama.
Cherimoya dia feno potasioma sy sodium ambany. Fantatra izy ireo noho ny atiny misy potasioma avo. Ny cherimoya iray dia misy potasioma 839 miligram, raha ampitahaina amin'ny sodium 12,5 milligrams. Manampy ny lalan-drà hiala sasatra sy hitazomana ny tosi-dra mety.
4. Cherimoya dia afaka manampy ny aretin'ny ady ataonao.
Ny kaopy cherimoya iray dia misy 60 isan-jaton'ny vitamina C isan'andro ilaina isaky ny kapoaka. Ny Vitamin C dia antioksida mahery vaika voajanahary izay manampy ny vatana hanana fanoherana fanoherana ny otrikaretina ary manafoana ireo radikaly maimaim-poana ateraky ny homamiadana ao amin'ny vatana.
5. Cherimoya dia afaka manampy amin'ny fanatsarana ny fahasalaman'ny fonao.
Ny fibre, vitamina C, ary B6, ary potasioma dia fantatra hanatsara ny fahasalaman'ny fo. Ny potassium 4,700 mg voatondro dia tsy azon'ny olona maro any Etazonia, hoy ny National National Health and Nutrite Examination Survey, na eo aza ny tombony azo avy amin'ny fitomboan'ny fihinanana potasioma. Ny fandinihana iray dia nanolo-kevitra fa ny olona mihinana potasioma 4,069 mg isan'andro dia manana 49 isanjato ambany noho ny fahafatesan'ny aretim-po am-po raha oharina amin'ireo izay mihinana potasioma kely manodidina ny 1.000 mg isan'andro.
Ary koa, ny fibre fanampiny dia fantatra fa mampihena ny kolesterola lipoprotein (LDL) ambany hakitroka ary mampitombo ny kolesterola lipoprotein (HDL) avo lenta amin'ny olona voan'ny diabeta karazana 2.
6. Cherimoya dia afaka manampy anao matory tsara amin'ny alina.
Cherimoya dia fantatra fa manampy olona matory amin'ny alàlan'ny magnesium avo lenta, izay mineraly mifandraika mivantana amin'ny fanatsarana ny kalitao, ny faharetany ary ny fitoniana amin'ny torimaso. Cherimoya koa dia manampy amin'ny fifehezana ny metabolisma, hanampiana hampihena ny aretin-torimaso sy ny fisian'ny tsy fahitan-tory.
7. Cherimoya dia mety hanampy amin'ny fanatsarana ny fahasalaman'ny ati-dohanao.
Ny singa maromaro an'ny cherimoya, toy ny potasioma, folate, ary ny antioksida isan-karazany dia fantatra fa manome tombony amin'ny neurolojia. Folate dia fantatra fa mampihena ny fisian'ny aretina Alzheimer sy ny fihenan'ny kognita. Ny potasioma dia mifamatotra amin'ny fitomboan'ny rà mandriaka any amin'ny ati-doha ary manatsara ny fahalalana, ny fifantohana ary ny fiasan'ny neural.
Ary koa, ny cherimoya dia misy vitamina B6 be dia be. Ny tsy fahampiana dia naneho ny fahaketrahana sy ny fisaleboleboana. Aza hadino ny mandany be loatra. Ny fetra ambony vitamina B6 dia natao ho 100 miligrama ho an'ny olon-dehibe mihoatra ny 18 taona, fa ny olon-dehibe kosa tsy mila an'izany raha tsy toromarika avy amin'ny dokotera.
Hazo Cherimoya
Anarana mahazatra: Cherimoya (Etazonia, Amerika Latina), Custard Apple (UK ary Commonwealth), Chirimoya, Chirimolla.
Karazana mifandraika: Ilama ( Annona diversifolia ), Pond Apple ( A. glabra ), Manrito ( A. jahnii ). Mountain Soursop ( A. montana ), Soursop ( A. muricata ), Soncoya ( A. purpurea ), Bullock's Heart ( A. retikulata ), Paoma Sugar ( Annona squamosa ), Atemoya ( A. cherimola X A. squamosa ).
Firaisana akaiky: Pawpaw ( Asimina triloba ), Biriba ( Rollinia mahafinaritra ), Sweetsop dia ( R. mucosa ), Keppel Apple ( Stelechocarpus burakol ).
Niandohana: Ny cherimoya dia inoana fa tompon-tany amin'ny lohasaha andrefana an'i Ekoatera, Kolombia ary Peroa. Ny voa avy any Mexico dia nambolena tany California (Carpinteria) tamin'ny 1871.
Fifanarahana: Ny cherimoya dia subtropika na malemy fanahy ary mandefitra fanala maivana. Ny torolàlana tanora izay maniry dia novonoina tamin'ny 29 ° F ary ary ny hazo matotra dia novonoina na naratra mafy tamin'ny 25 ° F. Raha tsy ampy mangatsiaka ny cherimoyas dia hijanona miadana miadana ireo hazo ary avy eo hahatsapa ravina tara. Ny habetsaky ny chilling ilaina dia tombanana ho eo anelanelan'ny 50 sy 100 ora. Ny hazo dia maniry tsara any amin'ny faritra amoron-tsiraka sy amoron-tsiraka any atsimon'i California, manao izay tsara indrindra amin'ny haavony kely, 3 ka hatramin'ny 15 kilometatra miala ny ranomasina. Ilaina ny manandrana any amin'ny toerana main-tany, miatrika atsimo, saika tsy misy fanala manomboka any amin'ny faritra San Francisco Bay ka hatrany Lompoc, ary mety ho tafavoaka velona amin'ny voankazo any amin'ny toerana voahitsaka afovoan'i Central Valley hatrany Chico ka hatrany Arvin. Tezitra noho ny hafanana maina be atitany, tsy natao ho an'ny efitra. Ny Cherimoyas dia tsy atolotra ho an'ny kolotsaina fitoeran-javatra.
Description
Fahazarana fitomboana: Ny cherimoya dia hazo somary matevina, mitombo haingana sy maitso mandavantaona, mihintsana vetivety any California manomboka amin'ny volana febroary ka hatramin'ny aprily. Ny hazo dia mety hahatratra 30 metatra na mahery, fa voafehy mora foana. Harpa tanora, mamorona sampana mifanohitra amin'ny maha-espalier voajanahary azy ireo. Ireo dia azo zarina manohitra ny tampon-tany, na manety azy mba hamorona vatan-kazo tsy miovaova mahazatra. Ny fitomboana dia ao anaty flush lava iray, manomboka amin'ny volana aprily. Ny fakany dia manomboka toy ny taproot, fa ny rafi-paka miadana miadana kosa dia malemy, ambonin-javatra ary tsy tia ady. Mila mitombo ny zavamaniry tanora.
Ravina: Ny ravina manintona dia tokana ary mifandimby, 2 ka hatramin'ny 8 sentimetatra ny halavany ary hatramin'ny 4 santimetatra ny sakany. Maitso mainty eo amboniny izy ireo ary maitso mavo eo ambaniny, misy lalan-drà malaza. Ny fitomboana vaovao dia averina indray, toy ny vozona. Ny tsiry axillary dia miafina ao ambanin'ny petioles ravina misy nofo.
Voninkazo: Ireo voninkazo manitra dia entina mitokana na miaraka amina vondrona 2 na 3 amin'ny tahony fohy sy volo manamorona ny sampana. Izy ireo dia miseho miaraka amin'ny flushes fitomboana vaovao, mitohy ho an'ny fitomboana vaovao ary amin'ny hazo tranainy mandra-pahatongan'ny fahavaratra. Ny voninkazo dia amina felana telo misy nofo, maintsoitra, lava ny halavany ary felany ivelany telo kely kokoa sy mavokely. Izy ireo dia tonga lafatra nefa mifankahazo, maharitra roa andro eo ho eo, ary misokatra amin'ny dingana roa, voalohany toy ny voninkazo vavy mandritra ny 36 ora. ary taty aoriana dia toy ny voninkazo lahy. Ny voninkazo dia manana fitomboan'ny fihenan'ny vovobony mandritra ny sehatra vehivavy ary tsy azo inoana fa voaloton'ny vovobony manokana amin'ny sehatra lahy.
Cherimoya masaka, Ahoana ny sakafo?
Ahoana izao no ahalalanao fa misy cherimoya vonona hihinana?
Voalohany aloha dia tokony hilavo lefona rehefa manery kely azy ianao, toy ny manga masaka. Raha mbola mafy izany ary afaka mandondona hazo miaraka aminy ianao dia mila andro vitsivitsy hafa vao masaka.
Zavatra iray hafa ilazana raha masaka ny mijery ny hoditra. Rehefa mamiratra sy maintso ny hoditra dia mbola tsy masaka. Raha vantany vao masaka ilay hoditra, dia ho lasa mainty hoditra.
Topazo maso ihany koa ilay fotony. Amin'ny toetrany tsy masaka dia voahodidin'ny hodiny mafy ilay fotony ary rehefa masaka izy vao mainka misokatra sy milentika.
Raha masaka dia azonao atao ny manintona azy mora foana hanokatra azy sy hihinana azy io sahala amin'ny paoma (tsy misy hoditra) na afaka mamoaka ny nofo amin'ny sotro ianao. Tandremo fotsiny fa misy voa mainty be ao izay tsy azo hanina. Heveriko fa namaky ihany koa aho fa misy poizina ireo voa rehefa vonoinao.
Ny Cherimoyas dia manandrana toy ny voahangy mamy sy voaro ary manana nofo fotsy malefaka sy be ranony izy ireo.
Manankarena amin'ny rano, fibre ary misy vitamina C, vy ary potasioma be dia be izay mahasoa ny fo ary mitazona ny lanjan'ny tosidra.
Tsy afaka mahazo ampy an'io voankazo io tsotra izao aho!
Masomboly Cherimoya
Mampitombo ny voa
Mamafaza voa avy hatrany ny voanao rehefa voaray.
Ny voa Cherimoya indraindray dia manana olana amin'ny famonoana ny akorany ivelany, koa mba hanampiana azy dia maka clipper toenail lehibe aho ary manidina eo amin'ny 1/8 sentimetatra (2 mm) amin'ny teboka maromaro manodidina ilay voa, mba hahitanao ampahany kely ao anatiny amin'ny teboka maromaro. Tsy ilaina ny mametaka ny lalana rehetra. Raha toa ka matevina loatra ny sisiny ka tsy manaparitaka azy dia manandrama mamaky tsimoramora ny masomboly amin'ny nutcracker. Voaaro tsara ao anaty ny embryon ary matetika tsy miraharaha ny fitsaboana.
Arosoy ao anaty rano hafanana ao anaty efitra mandritra ny 24 ora ny voa manaraka (tsy mihoatra ny 48). Mampiasà fangaro amin'ny tany mikoriana tsara, toy ny tany potting 2 faritra misy kalitao 
ny ampahany 1 fasika perlite na fambolena marokoroko.
Ny zana-ketsa Cherimoya dia mila fitoeram-be lava, raha tsy izany dia mety hitombo endrika malemy ny taproot, izay mampitsahatra ny fitomboany. Aleveno ao anaty kaontenera lalina izy ireo 3/4 santimetatra (2 cm) (farafahakeliny 4-5 santimetatra / 10-12 cm), ary rano mandra-mando ny tany (fa tsy maona). Tehirizo eo amin'ny 65-77 degre F (18-25 C) izy ireo. Aza avela hiakatra ambonin'ny 80 ° F (27 ° C) mandritra ny fotoana maharitra izy ireo. Manoro hevitra anao aho mba hametraka thermométer minimum / maximum akaikin'ny vilany. Omeo rivotra izy ireo.
Tokony hitsimoka ao anatin'ny 4-6 herinandro eo ho eo izy ireo. Atombohy amin'ny masoandro voasivana na masoandro mivantana 1-2 ora izy ireo, fa miarova amin'ny masoandro matanjaka. Rano ilaina araka izay ilaina hitazomana ny tany ho mando (nefa tsy tototra tsy tapaka). Raha vao manana ravina 3 ny zana-ketsa, afindra moramora amin'ny vilany avo kokoa, ary afindrao ao anaty alokaloka mamirapiratra mandritra ny herinandro. Azonao afindra any ivelany izy ireo raha malefaka ny mari-pana. Ampitomboy tsikelikely ny haben'ny masoandro azony isan'andro isan'andro, mandra-pahazoany masoandro 1/2 andro aorian'ny 4-5 volana. Cherimoyas dia aleony alokaloka amin'ny ampahany raha mbola tanora izy.
Aza adino ny miaro ny zavamaniry anao amin'ny fanala, indrindra rehefa tanora, satria tsy ho tafavoaka amin'ny mari-pana latsaky ny 27-31 degre F (-2 degre C).
Hevitra ato Anatiny
- Tombony Cherimoya
- 1. Cherimoya dia mety hanampy amin'ny famelomana ny rafi-pandevonan-kanina.
- 2. Cherimoya mety tsy hitombo ny siramamy ao amin'ny ranao.
- 3. Cherimoya dia afaka manampy amin'ny fihazonana tosidra salama.
- 4. Cherimoya dia afaka manampy ny aretin'ny ady ataonao.
- 5. Cherimoya dia afaka manampy amin'ny fanatsarana ny fahasalaman'ny fonao.
- 6. Cherimoya dia afaka manampy anao matory tsara amin'ny alina.
- 7. Cherimoya dia mety hanampy amin'ny fanatsarana ny fahasalaman'ny ati-dohanao.
- Hazo Cherimoya
- Description
- Cherimoya masaka, Ahoana ny sakafo?
- Masomboly Cherimoya