Inona no dikan'ny hoe voafehy ao anaty nofy?.
Amin'ny paralysis amin'ny torimaso dia mahatsapa ianao fa mifoha, fa tsy afaka mihetsika ny vatanao. Ny paralysis amin'ny torimaso (fantatra ihany koa amin'ny famakafakana ny torimaso) dia mitranga rehefa eo anelanelan'ny dingana amin'ny fahamailoana sy ny torimaso ny olona. Mandritra ity dingana tetezamita ity dia tsy afaka mihetsika na miteny mandritra ny segondra vitsy na minitra vitsy ianao.
Ny olona sasany koa hahatsapa fanerena na hahatsapa ho sempotra. Nasehon'ny mpikaroka fa amin'ny ankamaroan'ny tranga, ny aretin-torimaso dia famantarana fa tsy mandeha tsara ny vatana mandritra ny dingan'ny torimaso. Tsy fahita firy ny paralysis matory mifandray amin'ny olana ara-tsaina lalina. Na izany aza, ny aretin-torimaso matetika dia mitranga amin'ireo olona mijalynarcolepsyaretin-torimaso.
Rahoviana no marary ny torimaso?
Misy fotoana roa mety hitrangan'ny paralysisa torimaso. Amin'ny fotoana fatorianao (torimaso), dia antsoina hoe paralysis hypnagogic na prodromal io. Ary rehefa mifoha ianao (mifoha) dia antsoina hoe paralysis hypnopompic na post-formal izany.
Inona no mitranga mandritra ny paralysis matory?
Rehefa matory ianao dia hiala sasatra moramora ny vatana. Matetika ianao no tsy mahatsiaro tena. Noho izany tsy hitanao io fanovana io. Fa rehefa manana izany fahatsiarovan-tena izany ianao dia hahita fa tsy afaka mihetsika na miteny.
Mandritra ny torimaso, hiodina ny vatanaMatory REM(Fihetsiketsehana haingana amin'ny maso) ary torimaso NREM (Fihetsiketsehana tsy mihetsika haingana). Ny torimaso feno an'ny torimaso REM sy NREM dia maharitra sivifolo minitra. Voalohany, hitranga ny dingana NREM, izay maharitra manodidina ny telo ampahefatry ny fotoana fatoriana feno. Hiala sasatra ny vatanao mandritra ny dingana NREM. Ny dingana Rem dia manomboka amin'ny faran'ny torimaso NREM. Hihetsika haingana ny masonao, ary hanomboka ianaomanonofy, fa ny sisa amin'ny vatanao kosa dia hijanona ho milamina tsara. Vonoina ny hozatra mandritra ny dingana Rem. Rehefa tonga saina ianao alohan'ny hahavitan'ny dingana REM dia mety ho tsikaritrao fa tsy afaka mihetsika na miteny ianao.
Iza no mijaly amin'ny paralysisa torimaso?
Hatramin'ny 25 isan-jaton'ny mponina no voan'ny aretin-torimaso. Ity aretina mahazatra ity dia matetika no voamarina amin'ny taonan'ny fahatanorana. Saingy ny lehilahy sy ny vehivavy amin'ny vanim-potoana rehetra dia mety hijaly amin'izany. Antony hafa mifandray amin'ny mararin'ny torimaso ny:
- Tsy fahampian'ny torimaso
- Manova ny fandaharam-potoanan'ny torimaso
- Ny aretina ara-tsaina toy ny adin-tsaina na aretina bipolar
- Matory an-damosina
- Ny olana amin'ny torimaso hafa ao anatin'izany ny narcolepsy na ny kitron'ny tongotra
- Fampiasana fanafody manokana toy ny fanafody ADHD
- Fampiasana zava-mahadomelina
Ahoana no hamaritana ny mararin'ny torimaso?
Raha tsikaritrareo fa tsy afaka mihetsika na miteny mandritra ny segondra vitsy na minitra vitsy ianao rehefa matory na mifoha dia azo inoana fa hanao famakafakana torimaso indraindray. Matetika, tsy mila fitsaboana amin'izany.
Anontanio ny dokoteranao raha mahatsapa ireto olana manaraka ireto ianao:
- Mahatsiaro tahotra ianao noho ny soritr'aretinao
- Ny soritr'aretina dia mahatonga anao ho reraka be mandritra ny andro
- Mampitandrina anao amin'ny alina ireo famantarana
Avy eo ny dokotera dia afaka mangataka izao fampahalalana manaraka izao momba ny fitondranao torimaso amin'ny dingana manaraka:
- Anontanio hoe inona avy ireo soritr'aretina ary asio diary fatoriana mandritra ny herinandro vitsivitsy
- Anontanio ny momba ny fahasalamanao taloha, ao anatin'izany ny tsy fahampian'ny torimaso na ny olona ao amin'ny fianakaviana izay manana aretina torimaso
- Manomeza torohevitra amin'ny manam-pahaizana momba ny torimaso momba ny fanadihadiana bebe kokoa
- Manao fanadinana torimaso
Ahoana no itondrana ny paralysis amin'ny torimaso?
Ho an'ny ankamaroan'ny olona dia tsy ilaina ny fitsaboana ny mararin'ny torimaso. Indraindray dia azo atao ny mamaha ny olana ateraky ny narcolepsy, rehefa mijaly amin'ny tebiteby ianao na tsy mahita torimaso tsara. Ireto misy fitsaboana mahazatra:
- Hatsarao ny fahadiovan'ny torimaso amin'ny alàlan'ny fiantohana fa matory enina ka hatramin'ny valo ora isan'alina ianao.
- Fampiasana antidepressants rehefa voatendry handamina ny tsingerin'ny torimaso.
- Fitsaboana olana ara-tsaina
- Fitsaboana aretina hafa amin'ny torimaso
Inona no azoko atao amin'ny paralysisa torimaso?
Tsy mila matahotra biby goavam-be amin'ny alina na vahiny tonga haka anao. Raha mararin'ny torimaso tsindraindray ianao dia afaka mandray dingana isan-karazany any an-trano hiatrehana izany. Voalohany indrindra, alao antoka fa ampy torimaso ianao. Miezaha mametra ny adin-tsaina sy ny fihenjanana amin'ny fiainanao andavanandro, indrindra alohan'ny hatory. Manandrama hafatoerana fatorianarehefa zatra matory an-damosina ianao. Ary mifandraisa amin'ny dokoteranao raha tsy mahita torimaso tsara ianao matetika noho ny paralysisa torimaso.
Fanovozan-kevitra:
https://www.webmd.com/s sare-disorder/s sare-paralysis
https://en.wikipedia.org/wiki/Sidur_paralysis
Hevitra ato Anatiny