Self-hypnosis hahatratrarana ny tanjonao: Ahoana no anaovanao izany?

Self Hypnosis Achieve Your Goal







Andramo Ny Fitaovana Ataontsika Mba Hanesorana Ireo Olana

Betsaka ny olona no mihevitra fa tsy azo atao afa-tsy amin'ny hypnosis izy amin'ny alàlan'ny fanampian'ny hypnotist. Amin'ny fanazaran-tena mety dia azo atao ny mampianatra ny tenanao ho tonga hypnosis. Io dia ahafahanao mampianatra ny tenanao hiditra ao anaty sy ao anaty anao.

Amin'izany fomba izany dia azonao atao ny mitazona ny sainao tsy mahatsiaro tena ary mitaona ny eritreritrao sy ny fahatsapanao. Raha mianatra mifehy tsara an'io ianao dia afaka mianatra miatrika ny olanao ary mahatratra ny tanjonao.

Inona no atao hoe hypnosis?

Diso ny mieritreritra fa ny hypnosis ihany no azonao atao amin'ny alàlan'ny fanampian'ny hypnotist. Miaraka amin'ny fanazaran-tena mety dia azo atao ny mametraka ny tenanao eo ambany hypnosis. Miaraka amin'ny hypnosis-n'ny tena dia mivadika ho tena anaty ianao ary voahidy amin'ny tontolo ivelany.

Ny karazan-javatra rehetra dia mitranga ao amin'ny fahatsiarovanao, toy ny eritreritrao sy ny toe-batanao. Matetika ianao tsy mieritreritra an'izany amin'ny fahatsiarovanao. Amin'ny hypnose-n'ny tena dia mianatra mihazona ny fihetseham-ponao ianao, izay ahafahana manova azy ireo. Amin'ity fomba ity, dia azo ampiasaina hahatratrarana ny tanjonao.

Ho an'ny tanjona inona?

Ny fampiasana hypnosis amin'ny tena dia azo ampiasaina amin'ny tanjona samihafa. Ny sasany mampiasa azy io ho fitsaharana madio, nefa azo ampiasaina hamahana olana ihany koa. Ohatra, olona matavy loatra ka te hihena, nefa tsy mandeha izy. Avy eo ny hypnosis-tena dia azo ampiasaina hampianarana ny tenanao ny fomba hanarahana sakafo tsara kokoa mba hahafahanao hihena. Ireto ambany ireto ny tanjona sasany azo tratrarina amin'ny fihatsahan-tena:

  • Aza mifoka intsony
  • Mahazo matoky tena bebe kokoa
  • Famahana olana amin'ny torimaso
  • Aza dia miady saina loatra
  • Handresy ny tahotra
  • Fiatrehana phobias
  • Miatrika fanaintainana
  • Manohitra ny fanehoan-kevitra mahazaka
  • Fihenan-danja

Ny dingana amin'ny hypnosis-tena

Amin'ny ankapobeny, ny hipnotis-tena dia azon'ny rehetra ampiasaina. Mila fihetsika sy faharetana ary fanazaran-tena mety izany. Misy taranja hypnosis-tena hampiofana ny tenanao amin'izany. Azonao atao koa ny manao fanatanjahan-tena mba hianaranao tena hypnosis. Ireto misy dingana manaraka ny hypnosis-tena:

  • Midira amin'ny hypnosis
  • Rehefa tafiditra ao anaty fahitana ianao dia mila manakaiky ny fahatsiarovan-tena
  • Rehefa miasa amin'ny olanao ao an-tsainao ianao
  • Mialà amin'ny hypnosis indray

Ahoana no ahafahanao miatrika hypnosis-n'ny tena?

Voalohany indrindra, ilaina ny miala sasatra sy ao anatin'ny tontolo ahafahanao miala sasatra ary amin'izay tsy hanelingelina anao. Soraty ny tanjonao momba ny hipnotis tena hahafantaranao tsara izay tadiavinao. Zava-dehibe ny hitazomana ny tanjonao ao an-tsaina. Mipetraha na mandry amin'ny toerana milamina. Diniho fotsiny ny toetra tsara. Avy eo dia ataonao ireto dingana manaraka ireto:

  • Akimpio ny masonao
  • Atsofohy ny masonao ary manandrama mijery ao anaty anao
  • Mialà sasatra bebe kokoa amin'ny fifantohana amin'ny fofonainao
  • Mahatsiaro mavesatra ny vatana ary toa milentika ao anaty ny vatanao ianao
  • Tonga ianao amin'ny fotoana hidiranao ao an-tsainao
  • Mieritrereta eritreritra tsara ary jereo ny fomba tianao hanovana ny toe-javatra

Ny tany

Rehefa tratra ny fahitana dia tsy maintsy mikitika lalindalina kokoa ianao. Misy teknika gorodona isan-karazany azonao ampiharina. Isaky ny ambaratonga dia tsara raha manao izany rehefa manainga satria manampy amin'ny fahatsapana hidina lalindalina kokoa. Ohatra, azonao alaina sary an-tsaina fa midina tohatra ianao izay hidiranao lalindalina kokoa amin'ny hipnosis amin'ny dingana rehetra.

Isaky ny dingana tsirairay dia ajanonao ny fofonainao. Azonao atao koa ny manisa miverina amin'ny 25 ka hatramin'ny 1. isaky ny miaina ianao. Raha lalindalina kokoa ianao dia mieritreritra ny olanao sy ny eritreritrao tsara hamahana azy. Ohatra, raha te hiala amin'ny sigara ianao, dia eritrereto ny fahafinaretany raha tsy mifoka sigara intsony ianao.

Mialà amin'ny hypnosis

Hiverina amin'ny hypnosis dia ilazanao ny sainao tsy takatry ny saina fa te-hiala amin'ny hipnosis indray ianao. Matetika ny vatanao dia mamaly irery. Raha tsy mandeha izany dia tsy dia ratsy loatra, satria midika matetika fa natory fotsiny ianao. Raha tsy izany dia hivoaka indray ianao. Ho iharan'ny hypnosis ihany koa ianao; tianao ny mifehy ny zava-mitranga aminao. Ohatra, azonao atao ny manisa avy amin'ny 5 ka hatramin'ny 1 ao an-tsainao ary mifoha iray indray, manondro ny fahatsapanao fa tsara ianao.

Taorian'ny hypnosis-n'ny tena

Ny hypnosis-ny-tena dia mety ho an'ny vatana sy ny saina. Afaka mampihatra azy samirery ny tsirairay. Azo ampiharina imbetsaka isan'andro izy io. Io no ahafahana manala ireo fahazaran-dratsy na tahotra sasany. Azonao atao ny mampiasa an'io hanentanana ny vatanao sy ny sainao hieritreritra na hahatsapa hafa. Mba hahatratrarana izany dia tsy maintsy manam-paharetana ianao ary miverina hypnose-tena imbetsaka. Amin'ny farany, ianao dia hanova ny eritreritra sy ny fahatsapana manokana ho zavatra tsara. Ho an'ireo olana lalindalina kokoa dia tsara ny mangataka fanampiana amin'ny hypnotherapist.

Mampiasà betsaka

Tsy mora ny miditra amin'ny hypnosis amin'ny tena ary mila fampiharana be dia be. Raha manomboka mifehy tena ianao dia aza kivy ary tadidio fa haharitra elaela vao hiasa. Ho fanampiana dia azonao atao ny mividy boky fampianarana momba ny hipnotis-tena. Indraindray dia manampy izany raha manoratra fampidirana amina mpampita feo ianao izay henonao ho lasa hypnosis. Indraindray ny hypnotist dia afaka manampy anao hianatra hypnosis tena. Ity dia hitarika anao sy hanome anao torohevitra mahasoa. Amin'ny farany, ho hitanao ny fomba iray izay mahatonga anao hahatsapa ho tsara indrindra.

soa

Ny tombony dia manapa-kevitra ianao rehefa mampihatra an'io sy impiry. Ny fitsaboana tena indraindray indraindray dia minitra vitsy monja. Mila fiomanana kely izany raha tsy misy ezaka be. Azo atao amin'ny toerana rehetra ahafahanao miala sasatra ampy izany. Ity dia fomba tsara hahafantarana bebe kokoa ny tenanao sy hanovana ny tenanao amin'ny fomba tsara.

maharatsy ny mifampiresaka

Elaela vao mahafehy tena-hypnosis ianao. Mila fifehezan-tena sy fanentanana be dia be izany. Matetika ny hypnosis dia mandeha lalina kokoa noho ny eo ambany fitarihan'ny hypnotist. Misy vintana lehibe matory satria matory tena ianao. Tsy misy afa-tsy teknika voafetra ampiasaina hialana amin'ny hypnosis.

Hevitra ato Anatiny